marzeń, o które warto walczyć, radości, którymi warto się dzielić, przyjaciół, z którymi warto być i nadziei, bez której nie da się żyć.” „Odwagi i sił, by móc porywać się na cele i zmiany, które z pozoru wydają się trudne, a później okazują się wprost wymarzone, realizacji planów i nowych marzeń Marzeń, o które warto walczyć! Radości, którymi warto się dzielić! Przyjaciół, z którymi warto być! Nadziei, bez której nie da się żyć! *** W dniu Twoich imienin - gorące życzenia, wiele uśmiechu i powodzenia, niech Cię nie trapią żadne zmartwienia i niech się spełnią wszystkie marzenia. *** Imieniny - każdy to powie, Historie par, które dzięki in vitro zostały rodzicami, są dowodem na ogromną siłę i wytrwałość ludzkiego ducha oraz na to, że pomimo przeciwności warto do końca walczyć o swoje marzenia. Warto walczyć do końca, warto się nie poddawać i być otwartym na różne rozwiązania. Marzenia i cele życiowe są nieodłącznym elementem naszego istnienia. Od najmłodszych lat mamy tendencję do snucia marzeń o tym, kim chcielibyśmy zostać w przyszłości i jak chcielibyśmy kształtować swoje życie. Marzenia są jak gwiazdy, które wskazują nam drogę, a cele stanowią konkretne kroki, które podejmujemy, aby je Marzeń o które warto walczyć. Radości, którymi warto się dzielić, przyjaciół z którymi warto być i nadziei bez której nie da się żyć. Wszystkiego 100 views, 3 likes, 2 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Egoiste Studio Urody: Marzeń o które warto walczyć, radości, którymi warto się dzielić, przyjaciół z którymi warto być i 10.”. Istnieją marzenia, które nawiedzają nas tuż po przebudzeniu. To one sprawiają, że warto żyć.”. 11.”Ludzie, którzy twierdzą, że czegoś nie da się zrobić, nie powinni przeszkadzać tym, którzy właśnie to robią.”. 12.”Kiedy wszystko cię przeraża, potrzebujesz marzeń nawet bardziej niż jedzenia.”. BGLw. Marzen o które warto walczyć,radości, którymi warto się dzielić,przyjaciół, z którymi warto byći nadziei bez której nie da się żyć! Życzenia na każdą okazję dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku to złowny prezent na poprawienie humoru. Na stronie znajdują się najpiękniejsze życzenia urodzinowe w oryginalnym i nietuzinkowym wydaniu, a także życzenia z obrazkami na imieniny. Nie mogło również zabraknąć życzeń świątecznych na Wielkanoc, Bożenarodzenie, Wigilię, Nowy Rok i Sylwester, które są świetnym uzupełnieniem czasu dzielenia się z bliskimi osobami miłym słowem. Bogata kolorystyka zdjęć sprawi, że każdy znajdzie swój wymarzony słowny prezent. Lista ma prawo ewoluować, bo zmieniają się Twoje potrzeby i marzenia. Od lat tworzę taką listę, którą aktualizuję i która żyje razem ze mną – skreślam z niej spełnione marzenia, uzupełniam ją o nowe albo usuwam te, które przestały być dla mnie ważne. KROK DRUGI – Ustal priorytety Jeśli na Twojej liście znajduje się zbyt wiele punktów, ustal priorytety, odpowiadając sobie na pytania: „Na ile – w skali od 1 do 10 – jest to dla mnie ważne?”, „Na ile – w skali od 1 do 10 – zależy mi na realizacji mojego marzenia?”, „Dlaczego jest to dla mnie ważne?”. Sprawdź, jak w prosty sposób możesz nauczyć się pokonywać problemy. Kilka ważnych zasad KROK TRZECI – Zamień swoje marzenie na cel Jeżeli wystarczająco mocno zależy Ci na jakimś marzeniu, zamień je na CEL. Jak to zrobić? O wyznaczaniu celów pisałam w artykule: „Przeszkody na drodze do zmiany – jak je pokonać? Część 3”. KROK CZWARTY – Krok po kroku ustal plan działania Jeśli znasz swoje cele długoterminowe i krótkoterminowe, możesz ustalić krok po kroku plan działania. Cele i plan działania muszą być zapisane, w przeciwnym wypadku pozostaną jedynie marzeniami i pobożnymi życzeniami. Zaprojektuj własny plan działania, dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości czasowych i zasobów, aby osiągnięcie Twoich celów stało się realne. Dzięki temu będziesz wiedzieć, co i kiedy masz zrobić, aby osiągnąć to, o czym marzysz. KROK PIĄTY – Zobowiąż się przed sobą i/lub publicznie do realizacji planu Jeśli nie chcesz publicznie opowiadać o swoich planach, poinformuj tylko życzliwe Ci osoby – takie podejście pomoże Ci dotrzymać słowa, ponadto znajomi lub przyjaciele zmotywują i wesprą Cię w realizacji Twojego planu. KROK SZÓSTY – Wizualizuj sobie spełnione marzenie Częsta wizualizacja marzenia podtrzymuje wewnętrzną motywację do spełnienia marzenia, zwiększa szansę powodzenia zamierzeń oraz stymuluje mózg do wychodzenia poza ramy ogólnie przyjętych norm i stereotypów. W rezultacie zaczniesz zauważać możliwości, o których wcześniej nie miałaś/miałeś pojęcia. KROK SIÓDMY – Zjedz słonia po kawałku, czyli zacznij od małych kroków Zastanawiasz się nad spełnieniem marzenia w ciągu jednego dnia? Zjedzenie słonia na raz to zadanie ponad siły. Wielkie próby zmiany mogą przynieść skutek odwrotny od zamierzonego i zakończyć się porażką. Rewolucyjne działania wzbudzają lęki i obawy, dlatego proponuję Ci łagodniejsze rozwiązanie, czyli zjadanie słonia po kawałku. Wystarczy podzielić marzenie na mniejsze kawałki, aby zadanie okazało się możliwe do wykonania. Małe kroki – dzięki temu, że wymagają niewielkich nakładów czasu i pieniędzy – wyłączają lękową reakcję mózgu, stymulują racjonalne myślenie i kreatywność oraz pozwalają mózgowi wytworzyć nowe, trwałe nawyki. Podejmując niewielkie działania, ominiesz przeszkody, które wcześniej stawały się przyczynami porażek. Zrób dziś pierwszy, choćby najmniejszy krok, który przybliży Cię do spełnienia Twojego marzenia. Jutro zrobisz kolejny. Warto zastanowić się nad najmniejszym działaniem, które odrobinę przybliży Cię do tego, o czym marzysz. Nie jest ważne, jak szybko robisz postępy i czy efekty są idealne; ważne jest to, że nie stoisz w miejscu i zaczęłaś/zacząłeś działać. KROK ÓSMY – Ruszaj do działania Ten krok jest najważniejszy – bez niego poprzednie elementy nie mają sensu. Nawet najlepszy plan można wyrzucić do kosza, jeżeli zabraknie działania, dlatego jak najszybciej zacznij stawiać kolejne kroki, które przybliżą Cię do Twojego marzenia. KROK DZIEWIĄTY – Nie poddawaj się i nie rezygnuj Nie rezygnuj ze swoich marzeń nawet wtedy, gdy ich spełnienie wymaga czasu. Odczuwamy więcej radości i satysfakcji oraz bardziej doceniamy to, na co dłużej czekamy. Spełnienie marzenia czy realizacja celu wymagają często wyrzeczeń, pracy, zmiany przekonań, pokonania lęków i trudności. Wiem jedno – warto o nie walczyć i nie poddawać się. Trzymam kciuki za spełnienie Twoich największych marzeń. I życzę Ci wytrwałości w dążeniu do ich realizacji. Podziel się w komentarzu jednym marzeniem, które chcesz spełnić w 2017 roku. Bernadetta Gilarska SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ, JEŚLI : stoisz przed zmianą swojej ścieżki zawodowej lub drogi życiowej chcesz poznać swoje mocne strony i pełniej wykorzystać swój potencjał szukasz odpowiedzi na to, co jest twoją pasją chcesz wzmocnić poczucie własnej wartości, pewność siebie i wiarę w siebie potrzebujesz odzyskać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym chcesz realizować się w życiu i pracy zgodnie z własnymi wartościami i ze swoim potencjałem Kim jestem i co robię: Certyfikowany coach, konsultant kariery, specjalista ds. HR i szkoleń, twórca Jako coach wspieram w procesie zmiany na lepsze. Towarzyszę na drodze odkrywania siebie i życia w zgodzie z własnymi wartościami i ze swoim potencjałem. Pracuję w oparciu o kodeks etyczny i standardy Izby Coachingu. W swojej praktyce łączę różne techniki i metody, które pomagają mi w skuteczny sposób zaprowadzić moich klientów do celu. Posiadam ponad 12 lat doświadczeń pracy z ludźmi w sferze zawodowej i ponad 10 lat aktywnego samorozwoju. Jestem entuzjastką autentyczności, rozwoju osobistego i po prostu życia. Dlaczego tu jestem: Bo mam potrzebę dzielenia się z Tobą swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami coachingowymi oraz inspirowania do zmiany, którą rozumiem jako umożliwienie pełniejszego realizowania własnego potencjału. Z czego jestem dumna w moim życiu: Z drogi, jaką przeszłam i ciągłego rozwoju. Moje słabości: Inspirujące książki i lody waniliowe :) Mój sprawdzony sposób na zły humor: Chwila tylko dla siebie, otoczenie siebie troską i sprawienie sobie przyjemności poprzez np. długi spacer, basen, ulubiony serial, inspirującą książkę, pyszne jedzenie. Największa zmiana w moim życiu: Bardzo ważny dla mnie proces zmian został zapoczątkowany 4 lata temu ( przeszłam własny proces coachingowy, uzyskałam certyfikat i licencję coacha, rozpoczęłam własną praktykę coachingową, odeszłam z korporacji, pozbyłam się szkodliwych dla mnie nawyków, zwolniłam tempo życia, wprowadziłam zdrowszy styl życia) i nadal trwa… Przede wszystkim zmienił się mój sposób myślenia i działania co przełożyło się na moje zdrowie oraz życie osobiste i zawodowe. Od tamtej pory staram się świadomie podążać ścieżką swojego serca i żyć w zgodzie z własnymi wartościami. Miejscowość i numer kontaktowy: Wrocław, a telefonicznie/Skype cała Polska. Tel. 690 502 917 W cytatach, zwłaszcza cytatach ludzi sławnych, którzy osiągnęli sukces, jest coś niezwykłego. Potrafią one dawać nam inspirację i zmusić nas do działania, kiedy brakuje nam chęci i motywacji. Dlatego też cytaty o marzeniach, czy też cytaty o spełnieniu marzeń, są tak cenne. Przydadzą się one zwłaszcza, kiedy znajdujemy się w trudnej sytuacji i czujemy, że nigdy nie uda nam się spełnić naszych marzeń, że są one poza naszym zasięgiem. W takim razie jakie cytaty o marzeniach warto znać, aby podnieść się na duchu i znaleźć w sobie siłę, żeby dalej walczyć o ich spełnienie? Inspirujące cytaty o marzeniach Oto motywujące sentencje o marzeniach, które każdy powinien znać: Bylibyśmy niejako martwi, gdybyśmy już nie mieli o czym marzyć. – Lucy Maud Montgomery Uszczęśliwianie innych jest marzeniem ludzi szczęśliwych. – Phil Bosmans To możliwość spełnienia marzeń sprawia, że życie jest tak fascynujące. – Paulo Coehlo Nawet jeśli ty straciłaś wiarę w marzenia, one wciąż wierzą w ciebie. – Katarzyna Michalak Kiedy wszystko cię przeraża, potrzebujesz marzeń nawet bardziej niż jedzenia. – Silvana de Mari Nic nie jest przesądzone. Jeśli chcesz coś osiągnąć, to musisz uwierzyć w siebie. Wtedy będziesz mogła spełnić marzenia. – Barbara Demick Tak kochamy marzenia, że boimy się je realizować. – Albert Camus A marzenia dla ludzi są największą wartością. Są bogactwem duszy. Są złotem, perłami, muzyką i barwą życia. Z marzeń rodzą się bajki, a z nich wielkie czyny powstają. One tworzą sztukę, kulturę. Z nich rodzą się bohaterowie. I miłość z nich wyrasta. – Sergiusz Piasecki Nie wyrzekaj się swoich marzeń! Nawet wtedy, gdy inni śmieją się z ciebie za plecami. Wyrzekłbyś się samego siebie. – Alessandro D’Avenia Marzenia zawsze zwyciężają rzeczywistość, gdy im na to pozwolić. – Stanisław Lem Wierzę, że życie jest po to, żeby mieć marzenia. Wierzę, że warto próbować tych marzeń dotknąć, że warto spróbować marzenia zmienić w cele, i że cały czas warto marzyć dalej. – Olga Morawska Marzenia są koniecznym dopełnieniem rzeczywistości, pomagają nie tylko ją znosić, ale też ulepszać. Bez marzeń nie ma postępu. Marzyć to wyznaczać sobie cele. To pokonać bezruch, odrzucać status quo. – Angele Lieby Nie powinno się wciąż odkładać marzeń na jutro, bo ono może nie nadejść. – Joanna Bagrij Wszystko jest możliwe. Wystarczy tylko mocno tego chcieć. Nie jest ważne to, czy coś naprawdę istnieje, ważne, że w to wierzymy. Wierzyć można w najdziwniejsze rzeczy, ale o żadnej, nawet najdrobniejszej, nie wolno zapominać, bo wtedy znika. – Ewa Karwan-Jastrzębska Marzenia są motorem napędzającym nasze życie, są bodźcem, który pomaga dorastać, próbować, upadać, mylić się, próbować jeszcze raz, przegrywać, ale i tak być szczęśliwym. Nie istnieje osoba bez marzeń, małych lub dużych, tak jak nie istnieje marzenie, którego nie można spełnić. Wszyscy jesteśmy zdolni do wielkich rzeczy, jeśli w siebie wierzymy. – Lodovica Comello Moim zdaniem ludzie pozbawieni marzeń żyją tylko w połowie, a ja chcę żyć pełnią życia. – Amanda Prowse Działanie sprawia, że nasze marzenia stają się rzeczywistością i pozwala nam na pokonywanie murów niepowodzeń. Jesteś albo częścią rozwiązania, albo częścią problemu. – Charles Lever Marzenia przynoszą ulgę i rozładowują napięcie, ale dają też możliwość bycia, kim tylko chcesz, i robienia rzeczy, których nigdy byś się nie odważyła zrobić. A najsłodsze jest to, że dzięki nim mogę po kilka razy przeżywać to samo. W realu wszystko zdarza się raz i nie masz szansy na poprawki. W marzeniach możesz ćwiczyć do upadłego. Nie masz żądnych barier, nie obowiązują cię żadne zasady i nie czekają żadne konsekwencje. (…) Wszystko możesz, trudno więc się dziwić, że ludzie marzą. – Ewa Nowak Nie porzucaj pragnień, one pozostaną: jaskrawa kamea wszystkiego, czym byliśmy i w co wierzyliśmy jako dzieci, cały ten blask, jaki rozjaśniał nasze oczy, nawet kiedy się pogubiliśmy, a noc rozbrzmiewała poszumem wichury. Wyjedź i staraj się zachować pogodę ducha. Włącz radio na stację nadającą rock and rolla i z całą odwagą, jaką jeszcze masz, oraz z całą wiarą, jaką potrafisz z siebie wykrzesać, podążaj w nowe życie. Bądź sobą, bądź dzielny, nie poddawaj się. Reszta jest ciemnością. – Stephen King Każdy człowiek potrzebuje marzeń i buntu. Tylko marzyciele i buntownicy popychają świat do przodu. Tylko z marzeń i buntu rodzą się rzeczy wielkie. – Małgorzata Maria Borochowska Przekonałam się, że nie wolno stawiać granic swoim marzeniom. Powinny zawsze je przekraczać. Gdyby to ode mnie zależało, do siedmiu grzechów głównych dopisałabym ósmy, grzech zaniechania. Jest dużo bardziej niewybaczalny niż cała reszta. – Wioletta Sawicka Podążaj za swoimi marzeniami i nie pozwól, by ktokolwiek zawrócił cię ze ścieżki, którą wybrałeś. Wierz w siebie i nie bój się realizować swoich planów. Możliwe, że będziesz musiał podjąć ryzyko i bardzo się napracować, ale odnajdziesz satysfakcję i spokój wewnętrzny. – Sharon Wegscheider-Cruse Cytaty o spełnianiu marzeń Spełnienie marzeń rzadko kiedy jest łatwe, ale nie oznacza to od razu, że powinniśmy się poddawać. Doskonale dowodzą tego poniższe cytaty o spełnieniu marzeń. Jeśli z przekonaniem i uporem dąży się ku swoim marzeniom, osiągnie się zwycięstwo, które w zwykłym dniu nie jest osiągalne. – Nancy Kleinbaum Wiara to droga, którą docieramy do marzeń. Uwierz, że możesz czegoś dotknąć lub na odwrót, a na pewno się spełni. – Jodi Picoult Serce obawia się cierpień […] Powiedz mu, że strach przed cierpieniem jest straszniejszy niż samo cierpienie. I że żadne serce nie cierpiało nigdy, gdy sięgało po swoje marzenia… – Paulo Coehlo Nie bójcie się marzyć. Marzenia się spełniają. Wystarczy tylko zrobić pierwszy, najtrudniejszy krok. Potem być może trudny drugi i trzeci. Potem napotkacie ścianę. Ale skąd wiecie, że nie wystarczy jej popchnąć by runęła, i skąd wiecie, że tuż za nią nie spełni się Wasze marzenie? – Magdalena Witkiewicz Czasem nie jest najważniejsze to, aby spełniać marzenia, ale to, aby uparcie o nie walczyć. – Sylwia Błach Porażką jest nie mieć odwagi spróbować. (…) Jedyną rzeczą odgradzającą większość ludzi od ich marzeń jest strach przed porażką. – Robin Scharma Nie pozwól nikomu ukraść twoich marzeń. Idź za głosem swego serca, bez względu na wszystko. – Jack Canfield Żeby sięgnąć po to, czego chcesz od życia, musisz uciszyć swoich krytyków, zaczynając od tego największego – siebie samego. – Regina Brett Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to prawdopodobnie posiadasz również moc, by swe pragnienia urzeczywistnić. – Paul Harrington Nadchodzi taki czas, kiedy trzeba marzenia wypuścić na wiatr. On zaniesie je do gwiazd. Jeśli takie jest ich przeznaczenie i jeśli nikomu nie szkodzą, marzenia zwykle wracają spełnione. Uwalniając swoje pragnienia, ofiarowujesz im skrzydła, na których mogą powrócić do domu. Oto największy sekret. – Ilona Selke Jeśli jednak nie zrezygnujemy z marzeń, wytrwamy na posterunku i stawimy czoła przeciwnościom, przeżyjemy życie, jak tylko nam się zamarzy, i dzięki nam będzie ono wspaniale. – William H. McRaven Nie da się iść do przodu, gdy nie masz odwagi, żeby zrobić pierwszy krok. Tak samo nie da się utrzymać czegokolwiek, jeśli nie będziesz o to dbać. Marzenia same się nie spełniają, marzenia się spełnia. Nieważne czy dotyczy to pasji, miłości czy pracy. Ludzi czy rzeczy. Drobiazgów czy też wielkich marzeń. Wszystko bierze się z pracy i działania. – Rafał Wicijowski Marzyć nie znaczy czekać, tylko starać się osiągnąć swój cel wbrew wszelkim przeciwnościom. – Yasmina Khadra Jeśli marzysz zbyt długo, nigdy nie zaczniesz działać. Ale kiedy weźmiesz się do roboty, istnieje naprawdę spora szansa, że wszystko zacznie się układać. Zamieniamy marzenia w rzeczywistość przez atak, a nie przez bezczynne rozmyślania. – Miranda Kenneally Żeby osiągnąć cokolwiek, trzeba po prostu mieć w sobie dużo odwagi, samozaparcia i wytrwałości. Trzeba umieć poświęcić się realizacji swoich marzeń. – Virginia Cleo Andrews Cytaty o marzeniach – podsumowanie Cytaty o marzeniach mogą być niezwykle cennym źródłem inspiracji, nic więc dziwnego, że frazy „marzenia cytaty” czy „cytaty marzenia” są tak często przez Internautów wyszukiwane. Warto zapoznać się z jak największą ich ilością, aby znaleźć te, które najbardziej do nas trafiają. GłównaPoczekalniaVideo TOP Generator Dodaj hopa Marzeń o które warto walczyć, radości, którymi warto się dzielić, przyjaciół z którymi warto być i nadziei bez której nie da się żyć. Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku, oby nie był gorszy od minionego, ale decydowanie lepszy w sprawach finans Komentarze Zobacz również: Możesz być kim chcesz, zachowywać się tak, jak chcesz, dają Ci siłę do działania i pozwalają poczuć się kimś lepszym. To właśnie one mają tak cudowną moc: marzenia, które sam tworzymy w naszych głowach. Jakie są rodzaje marzeń, jakie mają funkcje, wady i zalety? Jakie marzenia warto mieć? Marzenia - czym są i jakie są ich rodzaje?Marzenia to wytwory naszej wyobraźni, tworzymy je w umyśle i towarzyszą nam przez określony okres czasu. To nasze wyobrażenia o tym, co może się stać, nasze życzenia na przyszłość, rzadziej dotyczą czasu przeszłego. Marzenia to nasze myśli i fantazje, które występują w stanie pełnej świadomości, co oznacza, że tworzymy je sami, świadomi tego faktu i dobrowolnie je zmieniamy. To tak zwane marzenia dzienne. Dotyczyć mogą różnych tematów i sfer naszego życia, i kariery,pieniędzy,podróży,osiągnięć występują również marzenia nocne, zwane marzeniami sennymi. To nic innego, jak nasze sny, czyli twory fizjologiczne, zazwyczaj serwie obrazów ale i dźwięków czy innych doznań zmysłowych, pojawiających się w czasie naszego snu. Sny bywają bardzo realistyczne, czasem mogą mieszać się nam z jawą (zwłaszcza, jeśli dotyczą tego, co aktualnie dzieje się w naszym życiu), mogą być również zupełnie nierealne, np. gdy śni się nam, że latamy ale i straszne, np. gdy śnimy koszmar. Sny bywają nielogiczne, obrazy mogą się zmieniać, możemy stawać się kimś innym, przenosić z jednego miejsca w inne, doświadczać niezwykłych zjawisk. Czy każdy ma sny? Oczywiście, śnią wszyscy, nawet dzieci. U nich śnienie podzielono na trzy stadia. Pierwsze to okres 5-6 roku życia, kiedy dziecko zwykle miesza marzenia senne z rzeczywistością, nie potrafi ich rozróżnić. W stadium drugim (7-8 rok życia) to czas, gdy dziecko wie, że sny to takie myśli, ale jeszcze nie do końca je rozumie. Dopiero w stadium trzecim, gdy dziecko ukończy 9 rok życia, zdaje sobie sprawę z tego, że są marzenia dzienne i nocne, że sny są, ale pochodzą z naszych myśli, widać je, ale znikają, gdy się dzienne i nocne fascynowały i fascynują wielu badaczy. Zwłaszcza marzenia senne są obiektem zainteresować wielu osób, zwłaszcza psychologów i psychiatrów. Odgrywają bardzo dużą rolę w psychoanalizie, która jest jednym z rodzajów terapii i o czym marzy?Nie oszukujmy się, marzy każdy z nas, ale zwykle każdy o czymś innym. Małe dzieci zwykle marzą o pięknych zabawkach ale i czasie, który spędzą z mamą, z rodzicami, mogą marzyć o wycieczce czy wizycie u dziadków. Nastolatek ma nieco inne marzenia. pragnie być popularny, lubiany, chce mieć markowe ubrania, nowoczesne gadżet. Wielu młodych ludzi marzy również o tym, aby dostać się do dobrej szkoły, zdobyć wymarzony zawód. Osoba dorosła marzy o tym, aby dostać dobrą prace lub otrzymać awans, pragnie zamieszkać w upragnionym domu czy mieszkaniu, chce się zakochać, wziąć ślub, mieć dzieci. A osoby dojrzałe? O czym marzą seniorzy? W swoich marzeniach uwzględniają oczywiście siebie: pragną dla siebie dobrego zdrowia, aby mogli jak najdłużej cieszyć się chwilami, spędzonymi z dziećmi i wnukami. Pragną również wszystkiego, co najlepsze dla bliskich: zdrowia, szczęścia w życiu oraz życia w mamy jakieś wspólne marzenia? Owszem, zwykle niezależnie od wieku, płci i statusu majątkowego pragniemy zdrowia dla siebie i bliskich, szczęścia dla siebie i swojej rodziny, marzymy o miłości, pięknym domu, radości każdego dnia oraz jak najmniejszej ilości marzymy? - zalety i wady marzeńKolejne ważne pytanie: dlaczego marzymy? Co takiego dają nam marzenia, że świadomie tworzymy w umyśle jakieś obrazy, zjawiska, sytuacje… i nierzadko się w nich zatracamy? Marzenia pełnią wiele funkcji, można je jednak opisać w dwóch kategoriach: zalet i wad. Warto je marzeńMarzenia wykazują wiele pozytywnych oddziaływań na nas i nasze życie. Można wśród nich wymienić to, że:są motorem działań, mobilizują nas do stawiania czoła przeciwnościom losu;sprawiają, że mamy w życiu cele i chcemy je realizować;rozwijają nas: poprawiają kreatywność oraz sprawiają, że myślimy bardzie twórczo;pozwalają nam na relaks dla umysłu: dzięki marzeniom odrywamy się niejako od rzeczywistości, odpoczywamy;poprawiają nastrój: marząc, spędzamy czas na snuciu przyjemnych wizji, poprawia nam się humor, zapominamy o troskach dnia codziennego;podnoszą samoocenę: w marzeniach bowiem możemy być lepsi, ładniejsi, bardziej otwarci, marzenia pozwalają nam walczyć z naszymi kompleksami, to doskonały antydepresant - warto spróbować!Wady marzeńAż trudno uwierzyć, ale marzenia mogą mieć i negatywny wpływ na nas, na nasze zdrowie i samopoczucie. Jakie? Między innymi to, że:marzenia mogą zajmować zbyt wiele czasu, sprawiając, że zaczynamy zaniedbywać codzienne obowiązki, zarówno domowe, jak i zawodowe;można się w marzeniach zbytnio zatracić, zapominając o tym, co jest jawą, a co tylko marzeniem;wizje w marzeniach mogą być tak piękne, że ich twórca może bardzo negatywnie reagować na to, co faktycznie dzieje się w życiu, przyjmując jednak postawę bierną: nie tworzy z marzeń celów do marzeńKażdy z nas powinien mieć listę swoich marzeń, które będzie sukcesywnie realizować. Jakie marzenia tam zawszeć? Dosłownie wszystkie, jakie masz. Twórz taką listę pod koniec roku: na nowy rok ale i co miesiąc czy co tydzień. Szukasz inspiracji? Poniżej 10 ciekawych z mężem/żoną na ciekawą książkę (np. jedną w miesiącu)Pójść na masaż lub do codziennie jedno ciekawe do kina na interesując kurs online w wybranej stolice jakiegoś europejskiego do nowej restauracji na się do starego znajomego lub kogoś z dalszej przyjęcie dla rodziny lub/i propozycje? Modyfikuj je, dodawaj własne, twórz swoją listę marzeń i wracaj do niej każdego dnia. Wykreślaj marzenia, które udało Ci się spełnić, ciesz się tym i wymyślaj kolejne. Miej również marzenia "stałe", które są aktualne cały mogą być marzenia?Jakie marzenia warto mieć? Jakie sprawiają, że nasze życie jest wyjątkowe? Poniżej przykład 5 marzeń, które powinien mieć każdy z każdy dzień był lepszy od poprzedniegoTo piękne marzenie, które wymaga od nas pracy nad sobą praktycznie każdego dnia. Dziś zrobiłeś coś źle? Spokojnie, jutro masz szansę zrobić to o wiele lepiej, bogatszy o nowe, cenne codziennie być lepszym niż wczorajCzego nauczył się punkt poprzedni? Właśnie, więc jutro masz szansę być lepszym człowiekiem niż jesteś dziś: cenna lekcja każdego się czegoś nowegoNiezależnie od tego, czy jest to jazda na łyżwach czy język migowy: nauka czegoś nowego jest doskonałą lekcją i doświadczeniem, bez względu na to, kle masz coś po sobie dla innychKażdego dnia zastanów się, co innym zostawiasz po sobie dobrego? Może to wybudowany dom, może cudowne dzieci, a może zdecydujesz się napisać książkę lub wydać album z własnoręcznie wykonanymi fotografiami?Zrobić coś, z czego będę dumna/yKażdego dnia zrób coś, z czegoś będziesz dumna/y, to nie tylko podniesie Twoją samoocenę ale również sprawi, że Twoje cele będą bliżej Ciebie niż dnia poprzedniego!To proste ale i piękne marzenia dla każdego z nas sprawiają, że chce nam się działać, realizować swoje cele. Są uniwersalne i aktualne zawsze, niezależnie od tego, co dzieje się w naszym marzenia są doskonałym źródłem przyjemności, dostarczają nam radości, odsuwają myśli o tym, co nieprzyjemne, stymulują kreatywność, sprawiają, że chce nam się działać. Marzenia zachęcają nas do aktywności ale i podążania swoją drogą: tak, abyśmy dotarli do życiowego szczęścia. Pamiętajmy, by marzyć rozsądnie, nie zatracając się zbytnio w swoich pragnieniach oraz nie marząc o czymś, czego na pewno nie możemy mieć.

marzeń o które warto walczyć